En el Kung Fu hay ocho posiciones genéricos que usan casi todos los estilos. En este video veremos sus características.
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El camino del KungFu es uno sólo: Practicar todos los días
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Entrenamiento en casa durante la cuarentena obligatoria por coronavirus
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Algunas recomendaciones extras y preguntas frecuentes sobre Zhan Zhaung, un excelente ejercicio ancestral chino para mejorar tu salud y fortalecer tu cuerpo.
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Jen-Cheng Chen Shou (手) es mano y Shou (熟 suena igual pero con diferente acentuación, también se puede pronunciar Shu) significa estar familializado o asimilado a través de repeticiones. En la dinastía Jin (晉 266-420 D.C.) había un arquero muy famoso (arquero de arco y flecha, en esa época no[…]
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Leer artículo completoHumildad
Morio Higaonna (artículo del sitio de IOGKF)Traducido por Jen-Cheng Chen El creador del Gojuryu Karate-do, Miyagi Chojun, siempre dice a sus alumnos: “Las personas que practican karate tienen que entrenar diariamente su resistencia, fuerza y técnica; lentamente se irán reforzando la auto confianza y la fuerza espiritual”. Cuando estas cualidades[…]
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