Los Niveles en el KungFu
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Movimientos Chinos
Sentimos frustrados muchas veces porque no nos salen los movimientos del kungfu. En este video veremos por qué cuesta asimilar los movimientos
No copiar al maestro
Todos estamos orgullosos de nuestros maestros, quienes nos han enseñado mucho de su arte. Queremos ser tan buenos (o quizás mejores), pero
Entrenamiento en casa durante la cuarentena obligatoria por coronavirus
Entrenamiento personal en casa. Una compilación de prácticas personales
BaDuanJin – Ejercicios guiados
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BaDuanJin – Ejercicio 7
En este video veremos el séptimo ejercicio de Ba Duan Jin 攥拳怒目增氣力
15 minutos de ZhanZhuan – Acompañado sin voz guía
En este video haremos juntos 15 minutos de Zhan Zhuang. Sólo habrá música de fondo.