Tutorial de ZhanZhuang – 站樁

Zhan-Zhang o la postura estática del abrazo del árbol es un ejercicio milenario chino que trae incontable beneficios Aumenta tus defensas y aumenta la probabilidad en combatir enfermedades como gripe, problemas pulmonares, resfrío, coronavirus, diferente tipos de infecciones, etc. Tonica tus músculos Ayuda a mejorar tus funciones fisiológicas como digestión,[…]

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